Wajib untuk menangis
setiap manusia di muka bumi ini pasti akan mengeluarkan
titisan2 jernih iaitu air mata..bila kita rasa sedih,sakit hati pasti air mata
akan keluar, malah mendengar atau menonton cerita2 sedih juga akan menyebabkan
kita menangis bukan? Semua itu adalah
fitrah. Kita menangis sebab didorong oleh bbrpa faktor . So Jangan ckp menangis
tu tak baik! Menangis tu sebenarnya bagus..ok menurut Dr. William Frey iaitu
seorang Pakar Biokimia air mata boleh :-
Membantu Manusia Melihat
Fungsi asas air mata adalah untuk membantu
manusia melihat dengan lebih jelas. Hakikatnya air
mata bukan sekadar pelincir
kepada biji mata dan kelopak mata, tetapi juga mampu untuk menghalang
kekeringan pada mata. Tanpa pelincir tidak ada mata yang boleh melihat. Tanpa
air mata, kehidupan memberi dimensi yang berbeza kepada manusia iaitu dalam
jangka masa pendek akan timbul ketidakselesaan dan kesan jangka panjangnya amat
menakutkan, manusia akan hilang penglihatan
Sama lah juga macam mesin kan..klu tak letak
minyak pelincir ianya akan rosak betol x?
Membunuh Bakteria
Tidak perlu cecair peluntur atau pembasmi
kuman. Bertuah kerana manusia ada air mata! Pada air mata
terdapat anti bakteria dan anti virus semula jadi yang bekerja untuk manusia menentang kuman yang
masuk ke dalam mata dari persekitaran. Air mata mengandungi lysozyme yang boleh membunuh
bakteria 90-95% dalam masa lima hingga sepuluh minit.
terdapat anti bakteria dan anti virus semula jadi yang bekerja untuk manusia menentang kuman yang
masuk ke dalam mata dari persekitaran. Air mata mengandungi lysozyme yang boleh membunuh
bakteria 90-95% dalam masa lima hingga sepuluh minit.
Masyallah betapa Allah syg pada kita dgn
membekalkan cecair peluntur yg begitu unik dan ajaib
Menghanyutkan toksik bersamanya
Hasil kajian yang dilakukan mendapati bahawa
air mata emosi yang mengalir kerana kesedihan
dan tekanan mengandungi lebih banyak toksin berbanding air mata yang disebabkan oleh
gangguan benda asing misalnya ketika mengupas bawang. Air mata emosi mengandungi lebih
banyak protein, hormone prolactin, adrenocorticotropic dan leucienkephalin (ubat tahan sakit semula jadi). Adakah air mata itu sebenarnya toksik? Tidak! Air mata sebenarnya mengingkirkan toksin dari badan yang terhasil kerana stress. Hal ini adalah umpama terapi semula jadi atau sesi urutan untuk mengeluarkan toksin tetapi dengan kos yang paling murah!
dan tekanan mengandungi lebih banyak toksin berbanding air mata yang disebabkan oleh
gangguan benda asing misalnya ketika mengupas bawang. Air mata emosi mengandungi lebih
banyak protein, hormone prolactin, adrenocorticotropic dan leucienkephalin (ubat tahan sakit semula jadi). Adakah air mata itu sebenarnya toksik? Tidak! Air mata sebenarnya mengingkirkan toksin dari badan yang terhasil kerana stress. Hal ini adalah umpama terapi semula jadi atau sesi urutan untuk mengeluarkan toksin tetapi dengan kos yang paling murah!
No wonder laa kenapa selepas meangis kita akan rasa
lega?? Sebab toksin yg yg sebabkn stress
Telah disingkirkan oleh air mata
Dapat menaikan
Mood
Anda
tahu berapa banyak Mangan (Manganase) di dalam badan anda? Tidak! Begitu juga
dengan diri penulis yang tidak tahu berapa jumlah Mangan yang ada di dalam
badan. Tetapi, bertuahlah kalau jumlahnya adalah rendah kerana kandungan Mangan
yang tinggi di dalam tubuh badan boleh menyebabkan kebimbangan, gemuruh, gugup,
cepat marah, keletihan, agresif, gangguan emosi dan semua perasaan gembira akan
lenyap. Dengan menangis boleh menurunkan tahap Manganese di dalam badan. Halnya
sama seperti membawa keluar toksin dari dalam badan. Air mata mengandungi 24
peratus albumin protein yang boleh menjadi pengangkut kepada molekul yang lebih
kecil. Itulah yang dilakukan oleh air mata ketika menangis kerana sedih.
Mangan tu sejenis hormon juga
ke? So selalu laa menangis yea supaya tahap mangan nie berkurangan..so x laa
kita rasa terlalu bimbang atau gementar
Mengurangkan Stress
Air mata adalah sama seperti peluh yang keluar
semasa bersenam. Air mata membuang sebahagian
bahan kimia yang dihasilkan oleh badan kerana stres. Hormon yang terlebih dikeluarkan seperti endorphin leucine-enkaphalin dan prolactin kerana kelenjar pituitari terganggu telah memberi kesan kepada mood dan mengawal stres. Menangis ternyata dapat menyingkirkan bahan kimia yang berlebihan dihasilkan oleh badan
bahan kimia yang dihasilkan oleh badan kerana stres. Hormon yang terlebih dikeluarkan seperti endorphin leucine-enkaphalin dan prolactin kerana kelenjar pituitari terganggu telah memberi kesan kepada mood dan mengawal stres. Menangis ternyata dapat menyingkirkan bahan kimia yang berlebihan dihasilkan oleh badan
Badan kita nie bnyk bahan kimia erkk? So bahan
kimia yg disebabkn stress harus dibuang..
stress x bagus betol x? espcly utk kshtan stress yg terlampau boleh bt org gila
stress x bagus betol x? espcly utk kshtan stress yg terlampau boleh bt org gila
Mengukuhkan Hubungan
Menangis bukan sahaja baik untuk kesihatan
tetapi juga dapat mengeratkan hubungan. Apabila melihat
orang lain menangis secara tidak langsung kita akan berasa simpati dan cuba untuk membantu. Walaupun
tidak mampu menghilangkan masalah tetapi sekadar menjadi pendengar pun sudah cukup
untuk meringankan beban. Air mata membantu manusia berbicara dan mengeratkan hubungan
yang sedia ada
orang lain menangis secara tidak langsung kita akan berasa simpati dan cuba untuk membantu. Walaupun
tidak mampu menghilangkan masalah tetapi sekadar menjadi pendengar pun sudah cukup
untuk meringankan beban. Air mata membantu manusia berbicara dan mengeratkan hubungan
yang sedia ada
Betol sgt setuju! Melihat org menangis akan
menyebabkan kita ada perasaan belas kasihan
dan ingin tahu..dan di situ hubungan yg terjalin akan bertambah erat
dan ingin tahu..dan di situ hubungan yg terjalin akan bertambah erat
Membebaskan Perasaan
Sehebat mana dugaan yang dilalui, malang silih
berganti dan air mata tidak pernah kering untuk menangisi kesedihan hati. Namun
air mata adalah pilihan yang terbaik untuk meluahkan perasaan. Kadang-kadang
perasaan itu bersarang di dalam sistem limbik di dalam otak dan pada ketika
yang lainnya terbuku di dalam hati tidak terluah. Menangislah kerana tangisan
mampu melegakan emosi. Lepaskan semuanya kerana tangisan baik untuk sistem
saraf dan jantung
Bukan semua org boleh faham dgn apa yg kita
sedang alami,lebih2 lagi ingin mendengarnya..so dengan
menangis akan meringan semua itu.Sekurang2nya kita rasa lega dan perasaan sedih dapat dikurangkan, bak kata “ bibir tersenyum hati menangis”
menangis akan meringan semua itu.Sekurang2nya kita rasa lega dan perasaan sedih dapat dikurangkan, bak kata “ bibir tersenyum hati menangis”
Sumber : Bridging The Community
